Capita di svegliarsi al mattino ed essere ancora stanchi. Credo che la responsabilità di un sonno simile sia nella paura. Spesso abbiamo paura di deludere le persone che amiamo. Prima di addormentarci ci facciamo un esame di coscienza e poi non siamo capaci di risolverlo e ce lo portiamo nel sonno. Perché ci spaventa tanto deludere le persone che amiamo? Di cosa abbiamo paura? Forse temiamo che non ci ameranno più quando diremo loro cosa ci cruccia? Credo la risposta sia semplicemente ‘mettere la paura da parte‘ e lasciare che chi ti sta vicino possa conoscere i tuoi timori. Fidati che saprà supportarti nell’affrontarli. Parlo per esperienza quando ti dico che quando metti da parte è molto più facile fare una bella dormita.