Libera traduzione dal blog di Stefano Boscutti https://newoldage.substack.com

La vita è già abbastanza dura, non serve che tu te ne affligga per renderla peggiore.

Sii gentile con te. Interrompi qualsiasi pensiero ansioso o negativo chiedendoti: “E se le cose si risolvessero?” E se il mio impegno fosse ripagato? E se tutto andasse per il meglio?’

Queste domande sono valide ovunque tu stia andando o qualunque cosa tu stia facendo. Se stai facendo una gustosa colazione, se stai vivendo una crisi esistenziale, se stai facendo un trip con i funghi. Divertiti e che sia la volta buona.